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“准备做早训了，羽衣，快点过来！”
羽衣刚从基地中走出，就听到了自己老爸朝气蓬勃的声音，真是，都这么大年纪了，还这么有活力！羽衣一边走向拓海一边吐槽道，虽然拓海现在才正值壮年。
“知道了，我来了！”羽衣回应了拓海一声，然后快步向他走去。
“快带你，羽衣，在吃早饭之前，我们先来绕岛负重跑一圈，热热身。”拓海指着地上一大一小两个登山包对着羽衣说道。
羽衣看着地上的两个背包，虽然不知道里面装的是什么，不过一看就知道这东西很重，羽衣拎起属于自己的那个背包，试了试重量，果然，这背包起码有十公斤，羽衣一阵无语，这才第一天，一上来就负重十公斤真的好吗？
不过不等羽衣说出自己的想法，拓海就不知道从哪里拿出一个手环，看起来很黑科技的感觉，拓海将手环抛给羽衣，然后对她说道：“为了防止你利用超能力偷懒，带上这个手环，这个手环可以暂时封印你的超能力。”
羽衣接住这个看起来很有黑科技的感觉的手环，虽然看起来这手环像是个黑科技，但是羽衣仔细观察了一下，发现这手环并不是什么科技产品，看起来就像一个普通的手环被附上了一股特殊的力量。
“我是那种会偷懒的人吗？”虽然很好奇这个手环，但是羽衣听见拓海说自己会偷懒了之后，变得有些不满了，我羽衣什么时候偷过懒，我是那种偷懒的人吗？我做的事都不叫偷懒，那叫懂得劳逸结合好不好。
不过不满归不满，羽衣还是乖乖戴上了手环，毕竟小说中的那些大佬们训练的时候，不也经常封印自己的能力吗？然后训练完之后一解封，瞬间个个都变得叼炸天，自己说不定也可以这样。
刚戴上羽衣就感觉到了原本运用自如的超能力瞬间用不出了了，感觉超能力不在时自己的一样，根本用不了，不管只要把手环那里手腕的位置，就不会再阻止自己使用超能力了。
羽衣也没办法，看来时真的劳逸结合不了了，只好跟在拓海后面老老实实地绕着三日月之岛跑起来。
也许是超能力被封的原因，昨天羽衣在直升飞机上看着这座小岛的时候，感觉这座小岛并不算太大，但是实际跑起来，却发现，果然眼睛是具有欺骗性的，这座小岛真是大的离谱。
而且在绕岛跑步的时候，拓海一直跑在海边的沙滩上，柔软的沙子不容易受力，让本就很长的距离变得更加难跑，不过虽然在沙滩上跑步虽然有些难跑，但是至少没有那些杂乱的障碍物。
在好不容易跑完整个小岛一圈之后，就是羽衣很期待的早餐环节了，毕竟一大早就跑步，是个人都会觉得饿，还好，早餐并没有让羽衣失望，十分的丰盛，看起来很诱人，只不过吃早餐的人只有拓海和羽衣两人罢了，连昨天见过的管野优马都不知道去哪了。
吃过早餐之后，拓海又弄出了一个非常经典的游戏——抢铃铛，拓海将铃铛挂在腰间，羽衣需要在不动用超能力的情况下，从拓海腰间摘下铃铛。
这个抢铃铛的训练让羽衣想到了好多动漫和小说中都有抢铃铛的一幕，这怕不是也是主角必备的训练？
羽衣自信满满的做起准备动作，打算直接将拓海腰间的铃铛摘下来，虽然羽衣知道她和拓海之间的差距很大，但是他不信自己连个铃铛都摘不下来。
