第16章 初次修炼 (第2/2页)

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“恩！”刀成若无其事地点了点头。

“真的假的？”看他样子，也不像没睡啊，短短时间就能记住？

“还骗你不成，”老爹的质疑让刀成有点奇怪，“看一遍，默一遍，再对一遍，就记下来了呀，很难吗？”

刀疤咂舌，这大概就是传说中的过目不忘吧。忽然，他想了起来，在这小子更小的时候，他教他识字，不也是一遍过嘛！

“怪胎！”刀疤也只能如此解释。

……

吃过早饭，父子俩沿汲水而下，找了片空无人烟的草地坐了下来。

“既然都看过了，多少有点想法吧。”刀疤打开话头。

“有有！”小家伙连连点头，忙道，“老爹，我发现《行者无疆》就是跑嘛！”

“本来就是，行就是走的意思。”刀疤解释道。

“你要知道，奔跑，是最基本，也是最全面的锻体手段。”

“正因如此，它过于温和，不太适用于魔炼士。不过，它倒是咱《吞魔诀》的最佳辅助手段。”

“可能你觉得，跑，谁不会啊，两腿一撒不就跑了？”

“是，两腿一撒是跑，但那不是我们的追求。我们要修炼，要跑得有深度。”

“深度在哪？就在这《行者无疆》的三重境界了。”

“第一重境界，行不止息。简单来说，就是在奔跑中找到你自己的呼吸节奏，呼吸节奏不乱，你就不会累，只要还有力气，你就能一直跑下去。”

“第二重境界，行随心动。这就有点深度了，要求你眼到，心到，行到。能做到这点，脚下再无坎坷之路。而且，它的益处不止体现在这里，以后，你自然会明白。”

“第三重境界，行者无疆。字面意思是想去哪就去哪，至于如何能达到这种逍遥境界，那就看个人悟性了，反正你老爹我是没达到这境界。”

“跑，简单，行者无疆，难。所以啊，你也别小看它，老老实实按照上面的要求去练。该如何跑，跑多少，都严格执行。”

说着，刀疤笑了起来，“鉴于你是九流资质，体质堪称绝缘，完全没有魔化的担忧，我觉得你不能以先辈们的上限为上限，而是要超越他们！”

“超越？”刀成暗暗点头。

“先不提跑，”刀疤扫了一眼周围，道，“这块儿挺平整的，来，三体练力做一遍。”

“考核吗？”

刀成心里一紧，脑海中迅速浮现出自己记下来的图解。

所谓三体练力，其实就是刘氏先辈从魔兽身上提炼出的三种练力体式。

以角马等魔兽提炼出的降马式，主要锻炼四肢的力量。

以狮虎等魔兽提炼出的卧腹式，主要锻炼腰腹的发力。

以鳄蜈等魔兽提炼出的翻覆式，主要锻炼背部大龙的灵活。

三种体式不难，以小家伙整天爬高上低的本事，他对自身的掌控本就不差，刀疤也是难得找出一点瑕疵。

“不错啊！”第一次做成这样，刀疤也是暗暗赞叹，不过，表面上他还是板起了脸，“做的什么？！”

“降马式屁股翘得太高，卧腹式腿伸得不够直，翻覆式脖颈不够挺。”</p>